Visualisation sportive : comment se préparer mentalement à une compétition ?
Comment utiliser la visualisation sportive avant une compétition ? Découvrez ses applications en trail, ses exercices et son intérêt en préparation mentale.
Sport & performance
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La visualisation mentale : comment notre imagination peut nous aider à avancer ?
Découvrez comment la visualisation mentale peut aider à renforcer la confiance en soi, à se préparer au stress et comment elle s’utilise en kinésiologie.
Kinésiologie à distance : pourquoi une séance nécessite-t-elle le présentiel ?
Peut-on consulter un kinésiologue en visio ? Découvrez pourquoi le test musculaire et les techniques corporelles nécessitent le présentiel chez LUKI.
Kinésiologie et sport : accompagner le sportif dans sa globalité
Kinésiologie et sport : découvrez comment la kinésiologie peut accompagner le sportif face au stress, aux émotions, aux appréhensions et aux objectifs.
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Fatigue, émotions, sommeil, effet rebond… Découvrez ce que l’on peut ressentir après une séance de kinésiologie et les conseils à suivre.
Stress et manifestations corporelles : quand le corps réagit au stress
Quels sont les symptômes physiques du stress ? Tensions, ventre, cœur, fatigue… Comprendre les réactions du corps et la place de la kinésiologie.
Les émotions primaires : à quoi servent-elles et quelle place pour la kinésiologie ?
Quelles sont les 6 émotions primaires et à quoi servent-elles ? Peur, colère, joie, tristesse… Comprendre leur rôle et la place de la kinésiologie.
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Que se passe-t-il dans notre cerveau lorsque nous sommes stressés ? Vous connaissez parfaitement votre sujet et pourtant, au moment
La kinésiologie est-elle remboursée par la mutuelle ?
Remboursement kinésiologie : la Sécurité sociale rembourse-t-elle les séances ? Découvrez la prise en charge possible par votre mutuelle.
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Kinésiologue ou kinésithérapeute : découvrez leurs différences, leurs rôles et vers quel professionnel vous orienter selon votre situation.
Quand le corps est prêt mais que le mental bloque : kinésiologie et sport
Blocage mental dans le sport : découvrez quelle place peut avoir la kinésiologie face au stress, au manque de confiance ou à l’appréhension en compétition.
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Temps d’intégration en kinésiologie : combien de temps dure-t-il, que peut-on ressentir après une séance et pourquoi espacer les rendez-vous ?
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Retrouvez Lucie Duriez, kinésiologue à Annecy, chaque mercredi à la Maison Gaïa. Séances pour adultes, enfants, adolescents et sportifs.
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Quels sont les pré-tests en kinésiologie ? Découvrez les 5 vérifications préalables réalisées avant de poursuivre le travail au test musculaire.
Que se passe-t-il après une séance de kinésiologie ?
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Le test musculaire en kinésiologie est un outil central. Découvrez à quoi il sert, comment il se déroule en séance et pourquoi il aide à orienter le travail en kinésiologie à Annecy.
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Comment se déroule une séance de kinésiologie ? Découvrez les différentes étapes d’une consultation, du temps d’échange au test musculaire et aux techniques utilisées.
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