1. Qu’est-ce que la kinésiologie et comment fonctionne-t-elle ?
La kinésiologie est une approche complémentaire de bien-être qui utilise notamment le test musculaire comme outil de dialogue avec le corps. Il permet d’identifier certains facteurs de stress et de déterminer les équilibrations les plus adaptées à la personne. L’objectif est de favoriser un meilleur équilibre émotionnel, mental et corporel et de mobiliser ses propres ressources.
2. Pourquoi consulter un kinésiologue à Annecy ?
Les motifs de consultation sont variés : stress, émotions difficiles à gérer, manque de confiance en soi, périodes de changement, difficultés de sommeil ou de concentration, blocages ou encore préparation mentale du sportif.
Au cabinet LUKI à Annecy, chaque séance est personnalisée en fonction de la personne, de son objectif et de ce qui émerge au cours de la séance.
3. Comment se déroule une séance de kinésiologie ?
La séance commence par un temps d’échange afin de préciser votre besoin et l’objectif de la séance.
J’utilise ensuite le test musculaire pour rechercher les stress et déséquilibres en lien avec cet objectif et déterminer les techniques d’équilibration adaptées.
La séance se déroule habillé(e), dans un cadre confidentiel et respectueux du rythme de chacun.
4. Combien de séances de kinésiologie sont nécessaires ?
Il n’existe pas de nombre de séances identique pour tout le monde. Certaines personnes ressentent des changements après une séance, tandis que d’autres choisissent de poursuivre l’accompagnement sur plusieurs rendez-vous. Cela dépend de l’objectif, de la situation et du rythme propre à chacun.
Nous faisons le point ensemble au fil des séances, sans engagement sur un nombre prédéfini.
5. Peut-on consulter un kinésiologue pour le stress et les émotions ?
La gestion du stress et des émotions fait partie des motifs fréquents de consultation en kinésiologie. La séance vise notamment à identifier les facteurs de stress associés à une situation et à favoriser un retour à un meilleur équilibre.
La kinésiologie peut ainsi accompagner des périodes de surcharge, de changement, de tensions émotionnelles ou de difficultés à retrouver son calme.
6. La kinésiologie est-elle adaptée aux enfants et aux adolescents ?
Oui. J’accompagne également les enfants et les adolescents au cabinet à Annecy. La kinésiologie peut notamment être utilisée dans un accompagnement autour du stress, des émotions, de la confiance en soi, de la concentration, des apprentissages ou de certaines périodes de changement. La séance est adaptée à l’âge de l’enfant et dure généralement environ 45 minutes.
7. Comment se déroule une séance de kinésiologie avec un bébé ou un jeune enfant ?
Avec les bébés et les très jeunes enfants, j’utilise lorsque cela est nécessaire le transfert : le test musculaire est réalisé sur le parent qui sert de relais pendant la séance. Cela permet d’adapter l’accompagnement lorsqu’un enfant est trop jeune pour réaliser directement le test musculaire. Le parent reste présent pendant la séance.
8. La kinésiologie peut-elle accompagner les sportifs ?
Oui. La kinésiologie peut être utilisée en complément de la préparation sportive pour travailler notamment sur le stress lié à une compétition, la confiance, certaines appréhensions ou la préparation mentale. Sportive moi-même, j’accompagne notamment des sportifs souhaitant travailler sur les dimensions émotionnelles et mentales associées à leur pratique.
9. Quelle est la différence entre kinésiologie et magnétisme ?
La kinésiologie s’appuie notamment sur le test musculaire afin d’orienter la séance et de sélectionner les équilibrations adaptées. Le magnétisme correspond à une approche énergétique différente, que je propose également au cabinet. Ces deux pratiques peuvent être proposées séparément selon votre demande. Elles s’inscrivent dans une démarche complémentaire de bien-être et ne remplacent pas un suivi médical.
10. Où trouver mon cabinet de kinésiologie à Annecy et comment prendre rendez-vous ?
Le cabinet LUKI se situe au 15 rue Président Favre, 74000 Annecy, en plein centre-ville.
Les consultations sont proposées sur rendez-vous. Vous pouvez consulter les disponibilités et réserver directement en ligne depuis la page Prendre rendez-vous du site.
11. La kinésiologie peut-elle aider en cas de difficultés de sommeil ?
La kinésiologie peut accompagner les personnes lorsque le stress ou certaines tensions émotionnelles perturbent leur équilibre et leur sommeil. Le travail réalisé en séance vise à identifier les facteurs de stress associés et à favoriser un état plus propice à l’apaisement. Elle ne remplace pas une consultation médicale lorsqu’un trouble du sommeil nécessite une prise en charge.
12. La kinésiologie peut-elle accompagner les difficultés de concentration et d’apprentissage ?
Chez l’enfant, l’adolescent comme chez l’adulte, la kinésiologie peut être utilisée dans un accompagnement autour de la concentration, du stress lié aux apprentissages ou du manque de confiance. Les séances sont adaptées à l’âge et aux besoins de chacun et ne se substituent pas à un suivi médical, psychologique ou pédagogique lorsqu’il est nécessaire.
13. Peut-on consulter en kinésiologie pour la confiance en soi ?
La confiance en soi peut être travaillée en kinésiologie lorsqu’elle est notamment associée à du stress, des appréhensions ou certaines expériences émotionnelles. L’objectif de la séance est d’identifier les facteurs de stress en lien avec la situation et de favoriser la mobilisation de ses propres ressources.
14. Comment choisir un kinésiologue à Annecy ?
Pour choisir un kinésiologue à Annecy, vous pouvez notamment vous renseigner sur sa formation, son approche, les publics qu’il accompagne et le cadre proposé lors des séances. Le ressenti et la relation de confiance sont également importants. Je suis certifiée par l’EKTC et j’accompagne au cabinet LUKI adultes, adolescents, enfants, bébés et sportifs.
15. Quels sont les tarifs d’une séance de kinésiologie à Annecy ?
Au cabinet LUKI à Annecy, la première séance adulte d’1h15 est proposée à 80 €, une séance de suivi d’1h à 70 € et une séance enfant d’environ 45 minutes à 60 €. Les tarifs et les disponibilités sont accessibles sur le site avant la prise de rendez-vous.
